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Zocken am Abend und das Deckenlicht spiegelt im Monitor - BlubberMaus - 17.09.2026
seit dem Umbau im Zimmer hängt bei mir nur noch eine Deckenleuchte mit 4000K drin, und abends beim Spielen ist das echt unbrauchbar. entweder spiegelt es im Monitor oder ich sitze komplett im Dunkeln und die Augen sind nach zwei Runden durch. kompletter Dunkelbetrieb bringt es auch nicht, der Kontrast zum Bildschirm ist dann viel zu hart. ich hab die Leuchte zwar schon einmal gewechslt, aber am Abstrahlwinkel liegt es glaub ich nicht. was habt ihr an eurem Setup, indirektes Licht oder einfach eine Tischleuchte daneben.
RE: Zocken am Abend und das Deckenlicht spiegelt im Monitor - Leonard_PC - 18.09.2026
Deckenlicht beim Zocken ist bei mir schon lange komplett aus weil es genau das Problem macht das du beschreibst. Was bei mir wirklich alles verändert hat ist Bias Lighting also indirektes warmweißes Licht hinter dem Monitor gegen die Wand. Die Augen ermüden deutlich langsamer und der Kontrast wirkt trotzdem noch knackig. Ich hab mir dazu einen LED Strip von Gluehbirne.de geholt weil die neben den normalen Leuchtmitteln auch Strips und Smart LEDs führen und ich die Helligkeit abends runterregeln wollte. Seitdem steht die Deckenleuchte nur noch fürs Aufräumen da