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Im Büro fit halten?

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Im Büro fit halten?
tameadacher Offline
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#3
11.01.2023, 19:16
Man kann echt einiges machen, es reicht schon, wenn man mal
alle 30 Minuten aufsteht und sich streckt und reckt.
Äpfelpflücken oder Schulterkreisen ist auch gut, das
wird auch hier erwähnt.
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Nachrichten in diesem Thema
Im Büro fit halten? - von conradme - 11.01.2023, 08:43
RE: Im Büro fit halten? - von fritz500 - 11.01.2023, 15:28
RE: Im Büro fit halten? - von tameadacher - 11.01.2023, 19:16

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