Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Wieder fit werden?
#1
Hallo Community,

ich muss sagen, dass ich selbst schon seit wirklich langer
Zeit nicht wirklich Sport gemacht habe und nun merke, dass ich 
echt nicht mehr fit bin und ich möchte eben einfach
wieder Fit werden und vor allem Kondition aufbauen.
Wie fängt man sowas den eigentlich an?
Zitieren


Nachrichten in diesem Thema
Wieder fit werden? - von asmeralda - 27.12.2023, 12:22

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste